IMG-20150316-WA0000

Boost for you

Door middel van (deugden)yoga, meditatie en/of systemisch coachen op weg naar jouw authenticiteit en innerlijke kracht. Zoek je een veilige en vertrouwde omgeving waarin je samen met mij kunt werken aan je zelfbewustwording en persoonlijke ontwikkeling? Dan nodig ik je van harte uit bij Boost for You en in mijn nieuwe yogastudio/praktijk in Vinkeveen.

 

Op deze unieke locatie aan het water en in alle rust en schoonheid van de natuur geef ik yoga- en meditatielessen . Zowel in de studio als buiten in de natuur. Vanaf deze bijzondere plek verzorg ik ook mijn 1-op-1 coaching trajecten.

 

Ik ontmoet je graag een keer in de studio in Vinkeveen. Weet dat je altijd welkom bent  voor kennismakingsgesprek.

Over Mij

‘Met liefdevolle aandacht de weg naar jezelf laten terugvinden’. Dat is wat ik het allerliefste doe. Het is mijn levensdoel  om mensen te helpen bij het (her) ontdekken van hun authentieke zelf.  Ik doe niets liever dan zachtmoedige ondersteuning bieden in het hervinden van je innerlijke kracht. Hoe ik dat doe? Ik doe dat door het geven van Deugdenyoga in combinatie met meditatie en 1-op- 1 coaching. Ik geef zowel privé als aan groepen yoga- en meditatielessen.

 

Bij Deugdenyoga staat elke les in het  teken van een bepaalde deugd of innerlijke kracht. Denk bijvoorbeeld aan vreugde, openheid, vertrouwen of passie. Door middel van oefeningen en meditatie maakt Deugdenyoga je bewuster van kwaliteiten die we allemaal in ons hebben. Tegelijkertijd heeft het een positieve invloed op je gezondheid.  Ik heb daarnaast zelf ervaren en ervaar nog steeds de kracht van meditatie. Het kan je rust, focus, kracht, zelfvertrouwen en inspiratie geven.

 

Met deugdenyoga, meditatie  en desgevraagd 1-op-1 coaching help ik je bij het soms lastige proces van bewustwording.  Het doorbreekt (slechte) gewoontes en patronen. Het is de weg naar je authentieke zelf.  Het brengt je nieuwe energie. Maar bovenal kom je zo direct in contact met jezelf.’

IMG_3891

Testimonials

WORKSHOPS

Je kunt bij Boost for You ook workshops volgen waarin we een bepaald onderwerp, verbonden aan yoga, uitlichten en behandelen. Je kunt je e-mailadres achterlaten en onze Facebookpagina in de gaten houden. Dan wordt je op de hoogte gehouden wanneer een workshop plaatsvindt.

OVER

Je verleden, het nu en je toekomstverwachting, letterlijk alles zit in je lichaam. Dat heb ik zelf ondervonden toen ik een vierjarige opleiding voor begeleiding en coaching volgde. Vaak moest ik mezelf voor een hele groep presenteren.

SOCIAL MEDIA

Benieuwd naar wat cursisten van Boost for You vinden? Lees het op de  facebookpagina.